A detecção precoce de transtornos alimentares como a anorexia e a bulimia é fundamental para um prognóstico mais favorável.
Aqui estão os principais pontos de atenção, organizados para ajudar os pais a identificarem possíveis sinais:
Sinais Comportamentais e Emocionais
Muitas vezes, as primeiras mudanças são sutis e podem ser confundidas com "fases da adolescência". No entanto, a persistência e a combinação de vários sinais devem servir de alerta.
- Mudanças nos Hábitos Alimentares: Este é o sinal mais direto. Fique atento se seu filho ou filha começar a pular refeições, dar desculpas para não comer em família, cortar a comida em pedaços muito pequenos ou desenvolver rituais estranhos à mesa.
- Preocupação Excessiva com o Corpo: Comentários frequentes e negativos sobre o próprio peso, forma física ou aparência. Eles podem se pesar várias vezes ao dia e passar muito tempo se olhando no espelho de forma crítica.
- Isolamento Social: Um afastamento repentino de amigos e atividades sociais, principalmente aquelas que envolvem comida, como festas e jantares, é um forte indicativo.
- Idas Frequentes ao Banheiro: Especialmente logo após as refeições, pode ser um sinal de vômito induzido (no caso da bulimia). Ligar o chuveiro ou a torneira para disfarçar o som é comum.
- Exercício Físico Compulsivo: Uma necessidade incontrolável de "queimar" as calorias consumidas, mesmo quando estão cansados, doentes ou o clima não permite. A atividade física deixa de ser um prazer e se torna uma obrigação.
- Mudanças de Humor e Irritabilidade: A restrição alimentar e a insatisfação constante com o corpo afetam o equilíbrio emocional, podendo levar a quadros de ansiedade, tristeza, irritabilidade e até depressão.
Sinais Físicos
Embora alguns sinais físicos demorem mais a aparecer, eles são evidências importantes de que o corpo está sofrendo.
- Perda ou Oscilação de Peso Brusca: Uma perda de peso significativa e rápida sem uma razão médica aparente é o principal sinal da anorexia. Na bulimia, o peso pode oscilar ou até mesmo se manter na média, o que torna a detecção mais difícil.
- Sinais de Vômito Recorrente (Bulimia): Inchaço na região das bochechas e mandíbula (glândulas salivares inflamadas), desgaste do esmalte dos dentes e calos ou cicatrizes no dorso das mãos (sinal de Russell).
- Fadiga e Fraqueza Constantes: A desnutrição leva à falta de energia para atividades cotidianas, incluindo as escolares.
- Tonturas e Desmaios: São consequências diretas da baixa ingestão de calorias e nutrientes.
- Sensação de Frio Contínua: O corpo perde a capacidade de regular a temperatura devido à falta de gordura corporal.
Impactos na Vida Escolar (A Visão Psicopedagógica)
Do ponto de vista psicopedagógico, os transtornos alimentares têm um impacto direto no processo de aprendizagem e no ambiente escolar.
- Queda no Rendimento Escolar: A dificuldade de concentração e a fadiga mental causadas pela desnutrição frequentemente levam a uma queda nas notas e no desempenho acadêmico.
- Dificuldade de Concentração: O cérebro é um dos órgãos que mais consomem energia. A falta de "combustível" adequado torna muito difícil manter o foco em aulas e estudos.
- Abandono de Atividades Extracurriculares: O cansaço e o isolamento podem fazer com que o adolescente desista de esportes, cursos e outras atividades que antes lhe davam prazer.
Como Agir?
Se você identificar vários desses sinais, é crucial agir com acolhimento e sem julgamentos.
- Abra um Canal de Diálogo: Escolha um momento calmo e converse de forma aberta e amorosa. Use frases como "Estou preocupado(a) com você" em vez de acusações como "Você não está comendo".
- Evite Comentários sobre Peso e Aparência: O foco deve ser na saúde e no bem-estar, não na estética.
- Procure Ajuda Profissional: O tratamento para transtornos alimentares é multidisciplinar e envolve acompanhamento médico, psicológico/psiquiátrico e nutricional. Um psicopedagogo também pode ser um importante aliado para lidar com os impactos na vida escolar.
